منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
حمدي عبد الجليل
حمدي عبد الجليل
المشرف العام
المشرف العام
ذكر عدد المساهمات : 3476
نقاط : 28461
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء 1393418480781

تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء 140

تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء Empty تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء

الثلاثاء 13 ديسمبر 2011, 20:52
تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء
تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء 9998309041
غزة - دنيا الوطن
الأعشاب المتداولة في فصل
[url=http://www.aeslam7gza.com/vb/showthread.php?t=26301]الشتاء [/url]أولها الزنجبيل، وهو موسع للأوردة والشرايين ومخفض للكولسترول ومنبه للدورة الدموية ومضاد للغثيان والالتهابات ومضاد للمغص، وهو يساعد المواد الغذائية على الامتصاص إلى جميع أنحاء الجسم ويحتوي [url=http://www.aeslam7gza.com/vb/showthread.php?t=26301]الزنجبيل [/url]على مركبات فينولية وجنجرول ومواد مخاطية وزيت طيار.

وثانيها، الثوم، وهو من الخضراوات النافعة من أمراض البرد والعدوى البكترية والفيروسية، ومن مضادات الأكسدة النافعة لعلاج أمراض السرطان لاحتوائه على السيلينيوم والثوم، يحتوي على اليسين والأحماض الأمينية والأيودين والسيلينيوم والكبريت ومعادن أخرى،
[url=http://www.aeslam7gza.com/vb/showthread.php?t=26301]والثوم [/url]يستخدم في عصر الرومان لأكثر من ستين مشكلة صحية يعالجها، ويستخدم بكثرة في الغذاء والعلاج في الصين القديمة وعند الفراعنة المصريين واليونان ويحتوي الثوم على فيتامينات مثل "ب" المركب والزيوت الطيارة والمعادن.

وثالثها الليمون، وهو من فواكه
[url=http://www.aeslam7gza.com/vb/showthread.php?t=26301]الشتاء [/url]المفضلة ويحتوي على "فلافونيد والكيمومارين والمخاطيات وفيتامين وأكسالات الكالسيوم" وينفع الليمون في الحماية من العديد من الأمراض، فهو مضاد للعدوى ومضاد للالتهابات ومضاد للدهون ومضاد للهيستامين، والليمون يحتوي على حمض الستريك وهو يقاوم البكتريا والفيروسات، واستعمالات الليمون الطبية وهي في حالات الكحة وأمراض البرد وفي حالات الأنفلونزا وأمراض الحمى عموما ويوجد استخدام شعبي لليمون وهو تحميص الليمون على النار أو وضع الليمون في الفرن بدرجة حرارة متوسطة لمدة نصف ساعة ويعصر فهو نافع لأمراض البرد.

يمكن استخدام الليمون كعصير غرغرة فهو نافع للحنجرة، وإذا كان الليمون مركز فيجب تخفيفه بالماء المغلي والمبرد، وفي حالات الصداع يؤخذ الليمون مع العسل صباحا ومساء.

________________________________________________
تناول الزنجبيل والثوم والليمون الأفضل في فصل الشتاء 12107010_906912522734669_1561722651500059538_n
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى