هل مضغ العلكة ينقص الوزن

فوائد العلكة:

1 ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

2 ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من
الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا
ويقلل من الرائحة

3 مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم

4العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود
يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب


5وقد قالت طبيبة اسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان
تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال


6اما الاخيرة فهي ان العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة
حرارية في الساعة الواحدة وقد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ
اللكة كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5
كيلو غرامات


اما بالنسبة لاضرارها فهي :

1ان مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة


2 انه قد تم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك
بالقيام بالاتي:

قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة
حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد ذابت وسوف ترى
دمك