- أم زينبالمديرة العامة
- عدد المساهمات : 15740
نقاط : 135563
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
طرق بديلة لعلاج الألم
الإثنين 03 يونيو 2013, 10:00
طرق بديلة لعلاج الألم
الإثنين، 3 يونيو 2013 - 08:51
صورة أرشيفية
سعيا للتخفيف من الآثار الجانبية لمسكنات الألم، ينصح أطباء ألمان باستخدام
طرق علاج بديلة تعتمد على تحديد العوامل المسببة للألم ومعالجته بالإبر
الصينية أو العلاج التنفسى، وغيرها من طرق العلاج البديلة.
وتؤدى أمراض عديدة إلى آلام مبرحة كالتهاب الفقرات التصلبية والصداع
النصفى، مما يضطر المريض لتناول المسكنات بشكل دائم للتعايش مع الألم.
ويشير أخصائى معالجة الألم بحسب ما جاء بالجزيرة د. دومينيك إيريش إلى أن
المرضى قد يفرطون بتناول المسكنات لأنهم يأملون أن تخلصهم من معاناتهم،
مؤكدا أن الشفاء من الألم لا يقتصر على معالجته فحسب، بل لابد من تحديد
العوامل المسببة للألم بالتحدث مع المريض لمعرفة أسبابه ومعالجتها بالأسلوب
المناسب.
وتعد مسكنات الألم مثل باراسيتامول وآيبوبروفين وديكلوفيناك والإسبرين من
أكثر المسكنات تداولا، إذ يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية، إلا أن
استخدامها فترات طويلة يتلف الكبد ويضر بالمعدة أيضا وفق ما يؤكد إيريش،
ويضيف أنه لا بد من زيارة الطبيب عندما تكون الآلام مزمنة لإيجاد وسائل
فعالة لتسكين الألم.
ويمثل العلاج التنفسى مقاربة بديلة لعالج الألم، إذ يتعلم المريض من خلاله
طريقة التنفس بشكل صحيح مما يريح الجهاز العصبى ويهدئه. أما العلاج بالوخز
بالإبر فيساعد على إزالة الألم ويعزز الشفاء بشكل ذاتى. ويشمل العلاج
البديل أيضا استخدام وسائد مصنوعة من القش، إذ يتم تسخينها ووضعها على
مناطق الألم لمدة أقصاها 20 دقيقة، مما يساعد الجسم على الاسترخاء والراحة.
كما أن التأمل قد يكون خيارا لعلاج آلام الصداع النصفى المزمن، أما الرياضة
الجماعية فطريقة أخرى يمارسها بعض من يعانون من التهاب المفاصل التصلبى،
وذلك عبر محاولة إبعاد تفكير المرضى عن الألم والتركيز بأمور أخرى.
الإثنين، 3 يونيو 2013 - 08:51
صورة أرشيفية
سعيا للتخفيف من الآثار الجانبية لمسكنات الألم، ينصح أطباء ألمان باستخدام
طرق علاج بديلة تعتمد على تحديد العوامل المسببة للألم ومعالجته بالإبر
الصينية أو العلاج التنفسى، وغيرها من طرق العلاج البديلة.
وتؤدى أمراض عديدة إلى آلام مبرحة كالتهاب الفقرات التصلبية والصداع
النصفى، مما يضطر المريض لتناول المسكنات بشكل دائم للتعايش مع الألم.
ويشير أخصائى معالجة الألم بحسب ما جاء بالجزيرة د. دومينيك إيريش إلى أن
المرضى قد يفرطون بتناول المسكنات لأنهم يأملون أن تخلصهم من معاناتهم،
مؤكدا أن الشفاء من الألم لا يقتصر على معالجته فحسب، بل لابد من تحديد
العوامل المسببة للألم بالتحدث مع المريض لمعرفة أسبابه ومعالجتها بالأسلوب
المناسب.
وتعد مسكنات الألم مثل باراسيتامول وآيبوبروفين وديكلوفيناك والإسبرين من
أكثر المسكنات تداولا، إذ يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية، إلا أن
استخدامها فترات طويلة يتلف الكبد ويضر بالمعدة أيضا وفق ما يؤكد إيريش،
ويضيف أنه لا بد من زيارة الطبيب عندما تكون الآلام مزمنة لإيجاد وسائل
فعالة لتسكين الألم.
ويمثل العلاج التنفسى مقاربة بديلة لعالج الألم، إذ يتعلم المريض من خلاله
طريقة التنفس بشكل صحيح مما يريح الجهاز العصبى ويهدئه. أما العلاج بالوخز
بالإبر فيساعد على إزالة الألم ويعزز الشفاء بشكل ذاتى. ويشمل العلاج
البديل أيضا استخدام وسائد مصنوعة من القش، إذ يتم تسخينها ووضعها على
مناطق الألم لمدة أقصاها 20 دقيقة، مما يساعد الجسم على الاسترخاء والراحة.
كما أن التأمل قد يكون خيارا لعلاج آلام الصداع النصفى المزمن، أما الرياضة
الجماعية فطريقة أخرى يمارسها بعض من يعانون من التهاب المفاصل التصلبى،
وذلك عبر محاولة إبعاد تفكير المرضى عن الألم والتركيز بأمور أخرى.
- حمدي عبد الجليلالمشرف العام
- عدد المساهمات : 3476
نقاط : 28461
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
رد: طرق بديلة لعلاج الألم
الثلاثاء 11 يونيو 2013, 00:02
حفظنا وحفظك الله من كل شر
تميزك متواصل
وقلم لا ينضب
بارك الله فيك
تميزك متواصل
وقلم لا ينضب
بارك الله فيك
________________________________________________
- أم زينبالمديرة العامة
- عدد المساهمات : 15740
نقاط : 135563
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
رد: طرق بديلة لعلاج الألم
الثلاثاء 11 يونيو 2013, 07:50
حمدي عبد الجليل كتب:حفظنا وحفظك الله من كل شر
تميزك متواصل
وقلم لا ينضب
بارك الله فيك
تسلم استاذ حمدي
وشكرا للمتابعه
ازيك من زمان ما تيجي المنتدى
قل دخولك المنتدى
- حمدي عبد الجليلالمشرف العام
- عدد المساهمات : 3476
نقاط : 28461
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
رد: طرق بديلة لعلاج الألم
الأربعاء 12 يونيو 2013, 16:40
الأخت الفاضلة / أم زينب
لك جزيل الشكر لسؤالك
حقا قل تواجدي ولكن لم أنس يوما هذا المنتدى العظيم
واعتذر لك وللإستاذ / عادل - لتقصيري الواضح
وأدعو االله أن اتمكن من التواجد بصورة مستمرة
وكل عام وأنتم بخير
لك جزيل الشكر لسؤالك
حقا قل تواجدي ولكن لم أنس يوما هذا المنتدى العظيم
واعتذر لك وللإستاذ / عادل - لتقصيري الواضح
وأدعو االله أن اتمكن من التواجد بصورة مستمرة
وكل عام وأنتم بخير
________________________________________________
- دراسة أمريكية: 4 جينات وراء اختلاف قدرة الناس على تحمل الألم
- طلاب الثانوية العامة يدعون لإرتداء ملابس سوداء أخر يوم امتحانات تعبيرًا عن الألم والإحباط
- عودة طلاب مدرسة السلام بالفيوم للدراسة بعد غد بمدرسة بديلة
- شوقي : وفرنا مصادر بديلة للطلاب بسبب المعلمين الأقل كفاءه
- تأجيل الامتحانات للفرق النهائية وأبحاث بديلة للمواد التخلف لطلبة #جامعة_الأزهر
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى