- أم زينبالمديرة العامة
- عدد المساهمات : 15740
نقاط : 135561
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
النباتيون معرضون لخطر أمراض القلب
الجمعة 08 أبريل 2011, 14:22
النباتيون معرضون لخطر أمراض القلب
واشنطن "العرب اونلاين" - اكتشف باحث صيني ان النباتيين، الذين يمتنعون تماماً عن تناول اللحوم أو المنتجات الحيوانية، معرضون لخطر متزايد في الإصابة بالجلطات وأمراض القلب.
وقال ديو لي من جامعة تشيجيانغ في هانغزو انه معروف ان لدى أكلة اللحوم عوامل خطر أكثر من النباتيين للإصابة بأمراض القلب والأوعية، لكن أغذية النباتيين، الذين يمتنعون تماماً عن أكل اللحم والمنتجات الحيوانية، تفتقر للكثير من العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك والفيتامين "ب "12 وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
وأشار لي إلى ان النباتيين يصابون بتراجع نسبة الكولسترول الجيد في الدم إلى جانب زيادة معدلات مادة الـ"هوموسيستيين"، وهذان أمران مرتبطان بأمراض القلب.
وخلص لي في دراسته، التي نشرها في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية الأميركية، 'الى ان النباتيين معرضون للإصابة بالجلطات وأمراض القلب، ولذا يوصى بأن يزيدوا من تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك والجوز والمكسرات، والفيتامين "ب "12 الموجود في ثمار البحر والبيض والحليب المدعم. "يو بي اي"
واشنطن "العرب اونلاين" - اكتشف باحث صيني ان النباتيين، الذين يمتنعون تماماً عن تناول اللحوم أو المنتجات الحيوانية، معرضون لخطر متزايد في الإصابة بالجلطات وأمراض القلب.
وقال ديو لي من جامعة تشيجيانغ في هانغزو انه معروف ان لدى أكلة اللحوم عوامل خطر أكثر من النباتيين للإصابة بأمراض القلب والأوعية، لكن أغذية النباتيين، الذين يمتنعون تماماً عن أكل اللحم والمنتجات الحيوانية، تفتقر للكثير من العناصر الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك والفيتامين "ب "12 وأحماض أوميغا 3 الدهنية.
وأشار لي إلى ان النباتيين يصابون بتراجع نسبة الكولسترول الجيد في الدم إلى جانب زيادة معدلات مادة الـ"هوموسيستيين"، وهذان أمران مرتبطان بأمراض القلب.
وخلص لي في دراسته، التي نشرها في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية الأميركية، 'الى ان النباتيين معرضون للإصابة بالجلطات وأمراض القلب، ولذا يوصى بأن يزيدوا من تناول أحماض أوميغا 3 الدهنية الموجودة في زيت السمك والجوز والمكسرات، والفيتامين "ب "12 الموجود في ثمار البحر والبيض والحليب المدعم. "يو بي اي"
- أمراض القلب أسباب وأعراض وطرق الوقاية من الإصابة بأمراض القلب أمراض القلب أسباب وأعراض وطرق الوقاية من الإصابة بأمراض القلب
- أمراض القلب الخلقية لدى الكبار.. التشخيص العلاج والمتابعة
- أمراض الأطفال - ( ازرقاق الأطفال - تعبير عن تشوه خلقي في القلب )
- مستشار الرئيس أسر مصرية أصيبت بالكامل بمتحور كورونا و الطلاب معرضون للإصابة
- اضطرابات الذاكرة مؤشر لخطر الإصابة بسكتة دماغية
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى