منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
منتديات تعليمية
منتديات المعلم القدوة التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اذهب الى الأسفل
أم زينب
أم زينب
المديرة العامة
المديرة العامة
انثى عدد المساهمات : 15740
نقاط : 135570
تاريخ التسجيل : 08/01/2011
ملكة المنتدى ومصممته

ممارسة رياضة (اليوجا) أفضل وسيلة لعلاج الآلام Empty ممارسة رياضة (اليوجا) أفضل وسيلة لعلاج الآلام

الإثنين 05 سبتمبر 2011, 00:03



ممارسة رياضة (اليوجا) أفضل وسيلة لعلاج الآلام


الأحد، 4 سبتمبر 2011 - 00:13



أظهرت دراسة كندية تعتبر الأولى من نوعها، أن استخدام رياضة (اليوجا) للذين يعانون من الآلام فى الألياف العضلية، يعمل على تخفيض أعراض الآلام المزمنة المرتبطة بهذا المرض العضلى.

وطبقا للدراسة، فإن المريض يحتاج لجلستين فى الأسبوع ولمدة شهرين متتالين، حتى يشعر بالراحة وإزالة الآلام.
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى